피부미용 (6) 썸네일형 리스트형 봄철 피부관리 겨울에서 봄으로 넘어가는 이 시기가 사람들에게는 새 생명이 생겨나는 시기라 환영 받지만 피부입장에서는 환영할 일이 아니랍니다. 왜냐구요? 봄철 피부관리의 적들인 꽃가루, 따사로운 햇볕과 더불어 올라가는 자외선지수, 중국발 미세먼지와 건조한 대기가 피부를 괴롭히기 때문이죠. 오늘은 봄철 피부관리를 어떻게 해야 하는지에 대한 몇가지 팁을 포스팅 해보려고 해요. [따사로운 햇살]자외선 차단제 효과적으로 바르기 자외선 지수가 올라가는 봄철에도 자외선 차단제를 바르면 피부를 어느 정도 보호 할 수 있는데요. 자외선차단제 겉면에 써있는 각종 숫자와 SPF, UVB, PA, UVA같은 영어 약자가 뭔지 어떻게 사용해야 효과적으로 사용할 수 있는 건지 잘 알지 못하는 분들도 많죠? 우선 자외선 차단제를 아침에 한번 바.. 건선 이겨내기 Day 35 아직도 건선과의 전쟁은 진행 중입니다... 건선이라는게 무지막지하게 이기기 힘든 녀석이라는 걸 알고 있었지만 알면 알수록 제가 먼저 지치지 않도록 마음을 항상 다져야 겠다는 생각을 하게 됩니다. 건선이겨내기 프로젝트를 시작한지도 벌써 1달하고도 4일이 지나가는데요. 체내의 면역강화 및 디톡스를 위해 이번달초부터는 항산화 물질을 저의 남편에 몸에 가득 채워줄 'Y-span'이라는 보조제를 구입하여 먹기시작햇고 지금으로부터 2주전부터는 '복합비타민+미네랄 보충제 LifePak'을 구입하여 먹고 있습니다. 체외적인 부분을 커버하기 위해 알로에베라 및 각종 피부에 좋은 성분이 함유된 '인핸서'라는 제품을 구입해 촉촉하게 건선 부위를 바르면서 각질이 일어나지 않게 유지하고 있구요. 두피부분은 'epoch'샴푸 두.. 건선극복 하기 day 20 건선극복하기 프로젝트를 시작한지 벌써 20일째.. 아직도 처음시작했던 대로 바이오오일과 영양제를 섭취하고 있으면서 이번달초 (7일전)부터는 Y-span(Youth)이라고 하는 체내 활성산소농도를 개선시켜주는 파마넥스사의보조제(현재 호주,미국에서만 오픈된제품)를 구입하여 섭취하기 시작했습니다. 처음 바이오오일과 영양제를 먹고 시작할때에는 오일의 영향때문인지 밤에 잘 때, 그 전보다는 각질이 덜 떨어지고 긁는것도 좀 줄어들었었는데.... Y-span을 먹고 오늘이 딱 일주일째 되는 날.. 머리에서 떨어지는 각질덩어리들도 좀 줄어들고.. (사실 머리에는 오일을 바를수가 없어서 그냥 아무것도 바르지 않고 있었습니다.. )놀라웠던것은 오른쪽 두번째 손가락이 어느날부턴가 가렵고 심지어 각질에 살이 벌어지기 시작했던.. 건선이겨내기 DAY 7 오일을 바르고 영양제를 섭취한지 벌써 7일차가 되어가네요.요 몇년간 좋아졌다 나빠져서 방치했다가 오늘에 이르게 되었는데 오일을 바르면서 하얀각질은 조금 줄었고 긁는 횟수도 거의 없을 정도로 줄었지만, 빨간색 피부톤과 약간 부어오른듯한 모습은 별반 차이가 없었습니다. 이번주에 또다른 보조식품을 주문하였는데 시도해보고 그 후기도 올리도록하겠습니다. 아래에 있는 사진의 사람이 꼭 저와 제 남편 같네요. Day 2 건선이겨내기 프로젝트 먼저 영양제 셋팅- 눈영양제, 종합비타민, 프로폴리스, wild krill처음으로 시도해볼 건선 치료도구는 Bio Oil이라는 제품.. 사용법으로는 하루에 2번 최소 3달 사용해야한다고 나와있다. 처음 건선부위에 바르자 남편은 조금 따갑다고 하였다이 오일이 과연 도움이 될까? 나와있는대로 시도해 볼 생각이다. 건선 극복하기 Day 1 남편은 군대생활 이후 머리쪽에 건선이란 피부질환을 얻었다. 처음만났을때는 보이지 않았던 부분이 결혼하고 더욱 두드러져 보이는 것은 왜 일까? 머리+얼굴뒷쪽 건선이란 사진을 보면 아시겠지만 사람을 만날때 잘 보이는 위치이기도하고 두피의경우 계속 하얀색 각질이 생기고 어깨위로 떨어져 나오기때문에 일상생활에 많은 부담을 주는 것은 사실이다. 필자의 남편의 경우 신경쓰지 않으면 그만이라 말은 하지만 속으로는 적지않은 스트레스이자 사람을 만날때는 신경이 많이 쓰이는 골칫덩이가 되었다.한편 아내로써 꼭 낫게 해주고 싶다는 마음이 들기 시작한것은 좀 되어 계속 인터넷을 서치해보고 병원에가도 별다른 치료제를 찿지 못하고, 스트레스는 더욱 쌓여갔다.그래서 해보기로 한것이 '건선 극복하기 프로젝트'- 필자의 조사에 따르면.. 이전 1 다음
